Архив тэгов: сердце

Болезни сердца и транс-жиры

Учёные, проводящие в настоящее время систематический обзор доступных наблюдательных исследований, пришли к заключению, что в то время как транс-жиры связаны с большим риском смерти и ишемической болезнью сердца, насыщенные жиры не связаны. На самом деле, насыщенные жиры не были связаны с повышенным риском смерти, болезнью сердца, инсультом или диабетом 2 типа. Результаты систематического обзора опубликованы…

Болезни сердца и насыщенные жиры

Потребление слишком большого количества насыщенного жира может повысить риск заболевания сердца. Новые исследования показали, что значительное потребление четырёх главных насыщенных жиров - найденных в масле, сале, красном мясе, молочном жире и пальмовом масле- может повысить риск ишемической болезни сердца. Однако, замена всего 1% из них более здоровыми жирами, орехами, цельным зерном и растительными белками снижает…

Магний: польза для здоровья, факты, исследования

Магний играет важную роль в более чем 300 ферментативных реакциях в организме человека, включая метаболизм пищевых продуктов, синтез жирных кислот и белков и передачу нервных импульсов. Магний -1 из 7 существенных макроминералов; это минералы, которые должны потребляться в относительно больших количествах - по крайней мере 100 миллиграмм ежедневно. Человеческий организм содержит приблизительно 25 г магния.…

Вредно ли кофе молодым людям с гипертонией

Кофе может нанести вред сердечно–сосудистому здоровью молодых людей с легкой формой гипертонии. Молодые люди с нечастыми скачками вверх артериального давления желают держаться подальше от кофе, поскольку новое исследование предполагает, что потребление этого напитка повышает риск сердечного- сосудистых заболеваний (таких как инфаркты ) в этой группе населения. Результаты исследований представлены на Конгрессе Европейского Общества Кардиологии (…

Тыквенные семечки: польза для здоровья человека, пищевая информация

Тыквенные семечки съедобны. Как правило, их жарят и потребляют. Они являются общепринятым компонентом мексиканской кухни и часто потребляются в качестве полезной закуски. Семена тыквы иногда называют тыквенными семечками, с испанского языка - «небольшие семечки тыквы». Эта небольшая статья журнала Центра Знаний Медицинские Новости Сегодня является частью коллекции статей о пользе для здоровья от популярных продуктов.Она…

Глюкоза или фруктоза: новые исследования о влияние сахара на метаболизм и здоровье сердечно-сосудистой системы

Вид потребляемого сахара, а не только принятое количество, может определять риск развития метаболических и сосудистых заболеваний, согласно исследованиям, проведённым на лабораторных животных под руководством профессора Marta Alegret факультета фармации и пищевых наук и института биомедицины университета Барселоны (IBUB). Новая статья, опубликованная в журнале Американский Журнал Физиологии Сердца и Физиологии Кровообращения, показала, что употребление фруктозы оказывает…